En pratiquant les asanas (postures) et en utilisant des techniques de respiration il est possible de trouver calme, force et équilibre. Mon objectif est de vous offrir un moment ressourçant tout en développant la force musculaire, la souplesse et le bien-être corporel et mental.
Allow yourself the time to move your body and to breath intentionally so that you may experience a sense of inner calm and ease. My goal is to offer you a moment in which you can strengthen, stretch and relax both your body and your mind.
H a t h a Y o g a
Le Hatha Yoga s’adresse à tous les niveaux et à tous les âges. Il combine la respiration et les postures pour faire le lien entre le corps et l’esprit. La pratique du Hatha Yoga facilite l’équilibre corporel et mental.
Hatha Yoga is for all levels and all age groups. It combines breath and postures to connect and balance the body and the mind.
Les cours / Classes
Au Studio Ballet Terpsichore, Avenue de Grandson 48, Yverdon
Mercredi / Wednesday à 8:30-9:30
Vendredi / Friday à 8:45-9:45
A la salle de paroisse de Grandson - Rue Haute 23 Grandson
Jeudi / Thursday à 9:15-10:15
Cours privés, semi-privés ou en entreprise sur demande
Private, semi-private or company classes available on request
Le cours d’essai est gratuit
Free trial class
Les Prix / Prices
1 cours collectif 25.00 chf
1 abonnement de 10 séances valable 4 mois 230.00 chf
1 class 25.00 chf
10 sessions valid 4 months 230.00 chf
Nous contacter
Julie Indermuhle - Certified Member of Yoga Alliance
079 485 89 80
julie@evexya.ch